Работаем с 2012 года
Лиц. МОЗ 722

Общие принципы ухода за пациентами пожилого и старческого возраста

Люди с хроническими заболеваниями в преклонном возрасте нуждаются в особом уходе. Но по причине работы и прочих бытовых дел мы не можем проводить рядом с родственником все время. Приходится задумываться над тем, как выйти из ситуации.

Когда начинаются возрастные изменения

Уже после 45-50 лет в человеческом организме запускаются процессы старения. Такие перемены нельзя причислить к заболеваниям, ведь это естественный этап разрушения живых клеток. К 60 годам, когда начинается преклонный возраст, развиваются различные патологии. К 75 годам, в начале старческого периода, все больше болезней переходят из острого статуса в хронический.

Первым делом страдает опорно-двигательный аппарат. Возникают заболевания костей и суставов, обнаруживается атеросклероз, поднимается давление, появляются проблемы с дыхательной и середно-сосудистой системой. Социально-психологический статус людей в преклонном возрасте тоже меняется. Уход за пожилыми пациентами подразумевает свои тонкости, о которых следует знать. Большинству тяжело переносить постельный режим в домашних условиях, что уж говорить про больничные стены.

Об особенностях людей в преклонных годах

Геронтология является разделом науки, который сочетает в себе медицину и биологию. Предметом изучения являются возрастные изменения в человеке. В результате многочисленных исследований ученые выделили несколько категорий изменений, происходящих с живым организмом в старости:

  • понижение иммунных защитных сил;
  • возрастающее число хронических болезней;
  • естественное изменение функций органов и систем;
  • обнаружение заболеваний, являющихся типично старческими, например, остеопороз или Альцгеймер
  • одна болезнь провоцирует появление другой, в среднем в старческом возрасте человек страдает от пяти хронических болезней;
  • течение заболевания может быть нетипичным со стороны практической медицины.

В преклонном возрасте все чаще ставят такие диагнозы, как бронхит, воспаление легких. Это связано с естественным процессом изменения в дыхательной системе, когда атрофируется паренхима, сами легкие уменьшаются в объеме вдвое, становится тяжелее откашливаться, так как самоочищение бронхов затрудняется.

В этот особый период легче получить травму. Даже при простом падении или ушибе подтверждается перелом. Самой серьезной и сложной проблемой является травмированная шейка бедра, так как процесс реабилитации занимает много времени и сил пациента. Практически все время пенсионер проводит в лежачем положении, это еще больше провоцирует появление проблем с дыхательной системой. Если начнется воспаление в легких, высока вероятность смерти.

Хуже всего пациенту в психологическом плане. Большинство людей ударяются в активные физические нагрузки, стремясь отвлечься от мыслей о биологически заложенной программы. Все это приводит к перегрузке с непривычки, нервному истощению. А если не соблюдать режим бодрствования и сна, неправильно питаться, то проблемы усугубляются.

Как организовать достойный уход за пожилыми родственниками

Чтобы человек скорее пошел на поправку, важно организовать грамотный уход за ним. Как в условиях больницы, так и при амбулаторном лечении необходимо придерживаться строгих правил:

  1. Категорически запрещено принимать лекарственные препараты без назначения врача. Пропускать прием таблеток и уколов также не допускается, это спровоцирует ухудшение состояния. Обязательно соблюдать питьевой режим, обезвоживание приводит к тому, что препараты не усваивается организмом. Все это контролируют медсестры или родственники. В преклонном возрасте легко получить интоксикацию на фоне приема лекарственных препаратов, особенно от гормонов и нейролептиков.
  2. Вопросы гигиены не менее важны. В частности это касается пациентов, которые не в состоянии себя обслуживать сами, например, люди с травмами. Ежедневно меняется одежда, а каждую неделю — постельное белье, по необходимости еще чаще. Обязательно следить за чистотой полости рта, волос и тела. Могут появиться опрелости. Медики рекомендуют менять положение тела у лежачих пенсионеров раз в 3-4 часа, это является профилактикой появления пролежней. Важно учитывать, что некоторые пациенты не могут контролировать мочеиспускания и испражнения либо имеют проблемы с работой кишечника (запоры) из-за малоподвижного образа жизни.
  3. На этапе реабилитации после полученных травм важно обезопасить пространство. Скользкие полы покрыть ковром, перекрыть острые углы. В противном случае и без того плохо и медленно заживающий перелом можно усугубить.
  4. Строго следить за питанием. Калорийность ежедневного рациона должна снижаться до двух тысяч килокалорий у женщин, до трех тысяч килокалорий у мужчин. Меньше жирной и соленой пищи, побольше природной клетчатки (она есть в свежих овощах и фруктах, крупах). Полезны витамины и микроэлементы: железо, кальций, калий. Оптимально организовать четырехразовое питание.

Нельзя оказывать на человека психологическое давление. Напротив, окружить заботой, любовью, вниманием, выразить поддержку, подбодрить и выслушать.

При необходимости квалифицированную помощь готовы оказать в специальных учреждениях заботливые медработники. Так пенсионер может отдохнуть от домашней рутины в пансионате, если у близких родственников нет возможности находиться с ним круглыми сутками.

Физические упражнения для помощи сосудам

Объективно внедрять инновации в производимые продукты, в то время как параллельные платформы.

Если пожилой человек попал в группу риска, столкнулся с первыми предвестниками надвигающегося сосудистого заболевания, необходимо при каждой возможности поддерживать ноги в поднятой позиции. Такое положение может сочетаться с отдыхом, чтением, просмотром телевизора и даже сном, если воспользоваться большой подушкой, диванным роликом или другим подобным предметом в качестве опоры для нижних конечностей.

Профилактика сосудистых заболеваний, особенно связанных с венами на ногах, является процессом длительным, относящимся ко всем сторонам жизни, от спорта до диеты, от приема лекарств до проведения специальных процедур, назначенных врачом. Физические упражнения должны быть комплексными и обдуманными.

Стимуляция кровообращения является важнейшим аспектом помощи сосудам, для ее достижения врачи рекомендуют, прежде всего, двигательную активность (умеренную и регулярную). При малоподвижном, ленивом стиле жизни, избегании любых нагрузок, длительном нахождении в одной позе сосуды подвергаются губительному воздействию. Среди допустимых физических упражнений, прежде всего, следует упомянуть о пользе:

  • Плавания;
  • Медленного бега трусцой;
  • Энергичных пеших прогулок;
  • Спортивной ходьбы;
  • Катания на велосипеде;
  • Тенниса, бадминтона;
  • Гимнастических упражнений для суставов.

В любой ситуации для выбора оптимальных занятий следует начать с консультации с врачом. Немало упражнений существует для тренировки икроножных мышц, снятия отеков, опасных для нижних конечностей и способствующих укреплению сосудов. Полезно выполнение круговых вращательных движений ступнями, голеностопными суставами. Также рекомендуется упражнение «Велосипед», при котором имитируются движения ногами, соответствующие поездке на велосипеде. Физические упражнения следует сочетать с правильной диетой, состоящей из большого количества овощей, фруктов, с ограниченным количеством мяса, иных белков, обладающих животным происхождением. Крайне важно позаботиться о сокращении количества употребляемой соли, рафинированных углеводов, копченых блюд, сгущающих кровь и провоцирующих закупорку сосудов.

Нормальная работа сосудов поддерживается также всеми группами витаминов, необходимых организму пожилого человека. Такая профилактика обладает важной ролью, способствуя снижению риска возникновения тромбозов, трофических язв, флебитов. Только при внимательном отношении к своему организму, правильном и своевременном выполнении рекомендаций врачей можно добиться успешного результата в борьбе с ухудшением состояния сосудов.

Помощь лежачим пенсионерам

У прикованных к кровати людей, независимо от возраста, возникает постоянное ощущение дискомфорта, приводящее к состоянию депрессии. Пенсионер становится беспомощным, понимая, что возвратиться к активной жизни ему становится все сложнее. Такие люди погружаются в состояние, наполненное страхами, отчаяньем, апатией, которые превращаются в их постоянных спутников. Особенно важна помощь для пациентов, страдающих болезнью Альцгеймера. С пенсионером следует заниматься реабилитационными мероприятиями, способствующими улучшению его физического состояния.

На любых, даже минимальных успехах, необходимо акцентировать внимание. Благодаря ободрению больного он сможет зафиксироваться на положительных тенденциях, устремляясь к очередным достижениям. Навязать человеку желание выздоровления невозможно, у него должно сформироваться собственное стремление, чтобы достичь успешного результата. Однако благодаря ежедневным настойчивым усилиям можно добиться внушения этого намерения. При появлении каких-либо результатов, подкрепляемых верой ближних в возможность выздоровления, у лежачего больного появится своя вера.Решение столь сложной задачи заключается в стратегическом планировании. Осуществляют разделение всего объема предстоящих работ на несколько небольших шагов, с планомерным преодолением их и постепенным продвижением к цели. К примеру, можно поставить задачу в течение недели обучиться самостоятельному поворачиванию в постели, затем – в течение следующей недели – обучиться приподниматься. Крайне важно для больного не подвергаться упрекам, связанным с плохим достижением цели. Они только будут угнетать человека, находящегося в чрезвычайно сложном положении. Оказывающему уход человеку следует быть терпеливым, предельно оптимистичным. Повысить продуктивность реабилитации можно благодаря пояснению процессов, происходящих с организмом, принципов действия той или иной методики.

С какими сложностями сталкиваются при оказании помощи пожилым?

Престарелому человеку свойственно считать себя мудрым, в сравнении с любым психологом или сиделкой, более молодыми по возрасту. Поэтому ухаживающему персоналу приходится наблюдать излишнюю категоричность пенсионеров. Пожилые люди не стремятся к активным действиям, чтобы добиться улучшения своего состояния. Они руководствуются сформировавшейся в течение целой жизни системой взглядов, становящейся своеобразным цементом, в связи с чем психика престарелых людей становится инертной, негибкой. Если не происходит изменений в окружающем мире, система превращается в опору человека. Но при необходимости решительных действий происходит торможение и даже откат назад.

Данная проблема является основной для людей, занимающихся оказанием психологической помощи пожилым. Престарелым подопечным, отчаянно нуждающимся в поддержке, свойственно зачастую обесценивать действия, осуществляемые персоналом. Пациенты подвергают сомнениям компетентность психологов. Проведение любых мероприятий в подобной обстановке обречено на провал. Стоит упомянуть еще об одной негативной тенденции, когда психолог оказывается схожим с кем-то из прошлой жизни пациента. Это является помехой для процесса консультирования, приводит к возведению новых, совершенно ненужных и неоправданных барьеров.

Задать вопрос